[스크랩] 심장에 좋은 음식 심장에 좋은 음식 심장은 혈액을 순환시키는 원동력이 되는 순환계의 중추기관입니다. 주기적인 수축과 이완의 반복으로 혈액을 온몸에 공급하는 펌프역할을 하기 때문에 우리 몸에서 뇌 다음으로 중요한 기관입니다. 과연 우리 몸과 생명에 직결되는 심장에 좋은음식에는 어떤 것들이 있을까요 지.. 건강 2011.07.31
바퀴벌레 퇴치법 바퀴벌레.. 개미 안전하게 퇴치하는 방법!!! 먼저... 약국에서 붕산을 구입한다 ( 700원쯤..) -> 하얀 가루다.. 그럼... 재료는 1. 감자는 삶아두고.. 2. 카스테라 3. 계란 노른자 이것을 섞는다 ( 붕산가루 + 감자반개 + 카스테라 + 계란 노른자 ) 이것을 으깨어 반죽한 뒤 콩알보다 좀 크게 떼어내어 바퀴나 .. 건강 2011.05.26
약초로 쓰이는 식물 매년 4-5월경 어린 잎을 따서 약간 데친 다음 쌈을 싸서 먹기도 하고 고추장을 발라 말려두었다가 구어 먹기도 하며, 대부분 찹쌀가루에 풀을 써서 말린 후 부각을 만들어 술 안주로 이용하기도 하는 데 독특한 향이 있어 고급요리로 활용된다. 월계마을 각 가구마다 한 그루 이상씩 크게 자라 쉽게 알.. 건강 2011.05.24
소금을 먹지말라는 편견 소금을 먹지 말라는 편견... 소금을 먹지 말라는것이 아니고 적절한 양만 먹고 지나치게 짠 음식으로 많이 먹지말라는것, 고혈압에 좋지 않으니까...오양환 소금은 크게 두 가지 종류가 있다. 암염 또는 정제염과 우리나라와 같은 갯벌에서 만드는 천일염이다. 미국에는 천일염이 없고, 모두가 암염이.. 건강 2011.05.24
매꽃의 효능 매꽃의 효능 메꽃은 대부분 열매를 맺지 못한다. 메꽃을 선화(旋花) 혹은 고자화(鼓子花)라 부르기도 하는데, 고자화란 이름은 꽃이 나팔모양을 닮은 데서 연유하는 것이지만 열매를 맺지 못하는 것과도 관련이 있을 것 같다. 메꽃의효능 메꽃은 흔히 나팔꽃으로 잘못 불리어지곤 한다. 교육이란 게 이.. 건강 2011.04.11